12. Mai 2020
Eine Mala ist eine hinduistische oder buddhistische Meditations- und Gebetskette mit einem ganz bestimmten Aufbau. Sie besteht aus genau 108 Perlen, einer zusätzlichen größeren „Guru-Perle“ und wird oftmals mit einer dekorativen Quaste verziert. Die „Guru-Perle“ wird verwendet, um das Zählen der Man­tras während der Meditation zu vereinfachen. Sie symbolisiert das Kronen-Chakra und markiert den Beginn-, Wende- und Endpunkt. Um das Meditieren mit der Mala einfacher und angenehmer...